728x90 열사병2 더위를 조심하자! 알아두면 좋은 폭염대비 건강수칙 4가지 안녕하세요 Daily Life 입니다. 어느 덧 7월 중순이 되었습니다. 이제 슬슬 장마철도 한풀 꺽이고 있는 데요. 올여름은 평균기온이 기존(1992~2022년도)보다 기온이 높습니다. 또한, 기상청의 기후 전망에 따라, 폭염이 예상되는 있어 갑작스러운 더위로 인한 온열질환에 주의를 기울려야합니다. 이럴 때일 수록 폭염대비 건강수칙에 대해 신경쓰셔야하는 데요. 매년 폭염으로 인한 사망자가 나오는 만큼 가볍게 생각하시기 보다는 폭염대비 건강수기 4가지에 대해 알아보고 미리 대비한다면 올여름을 건강하게 보낼 수 있을거라 생각합니다. 폭염에 대해 알아보자 알아두면 좋은 폭염대비 건강수칙 4가지 ▶ 폭염이란? 기온과 습도를 고려하는 체감온도가 33℃또는 35℃이상이 2일이상 지속되는 계 예상되거나, 중대한 피.. 2023. 7. 19. 더위 먹었을때 증상 과 치료법, 도움 되는 음식 안녕하세요 Daily Life 입니다. 전국에 태풍과 장마로 비가 쏟아지고 있는데요, 지금 장마가 지나가고 나면 본격적인 무더위가 찾아옵니다. 벌써 폭염 주의보는 수차례 나오기도 했는데 곧 시작되는 무더위를 안전하고 건강하게 보내기 위해 더위 먹었을때 증상 과 치료법, 도움 되는 음식을 알아 보도록 하겠습니다. 더위 먹었을때 증상 더위 먹었을때? 더위를 먹는다는건 무슨말일까? 더위를 먹었다? 라는말 들어보셨나요 무슨 말인지 이해하기 어려울 수도 있지만 '더위'로 인한 신체변화가 일어났을때 보통 더위를 먹었다 라고 말합니다. 한낮의 기온이 높아진 상태에서 오랜시간 밖에서 활동을 하다보면 체온이 높아지게 되고 몸의 온도를 낮추기 위해 땀을 흘리게 됩니다. 이로인해 피부의 혈관이 확장되고 혈압이 평소보다 낮아.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음 728x90
