728x90 분류 전체보기130 더위 먹었을때 증상 과 치료법, 도움 되는 음식 안녕하세요 Daily Life 입니다. 전국에 태풍과 장마로 비가 쏟아지고 있는데요, 지금 장마가 지나가고 나면 본격적인 무더위가 찾아옵니다. 벌써 폭염 주의보는 수차례 나오기도 했는데 곧 시작되는 무더위를 안전하고 건강하게 보내기 위해 더위 먹었을때 증상 과 치료법, 도움 되는 음식을 알아 보도록 하겠습니다. 더위 먹었을때 증상 더위 먹었을때? 더위를 먹는다는건 무슨말일까? 더위를 먹었다? 라는말 들어보셨나요 무슨 말인지 이해하기 어려울 수도 있지만 '더위'로 인한 신체변화가 일어났을때 보통 더위를 먹었다 라고 말합니다. 한낮의 기온이 높아진 상태에서 오랜시간 밖에서 활동을 하다보면 체온이 높아지게 되고 몸의 온도를 낮추기 위해 땀을 흘리게 됩니다. 이로인해 피부의 혈관이 확장되고 혈압이 평소보다 낮아.. 2023. 7. 18. 여름철 조심하자! 냉방병 예방법 안녕하세요 Daily Life 입니다. 여름철 무더위에 계속 해서 찾게 되는 에어컨, 시원해서 계속 바람을 쇄다보면 어느샌가 차가워진 몸을 느낄 수 있습니다.어느센가 두통, 피로, 인후통등 감기가 유사한 증상을 느끼고 감기로 오해하시는 분들이 있는 데, 이것은 냉방병이라는 것으로 밀폐된 공기에 장시간 노출될 경우에 생기는 증상을 말합니다. 에어컨을 사용하다면 그 만큼 냉방병 예방법에 대해 알아야 하는 데요. 그전에 냉방병의 원인과 증상은 어떤 것들이 있는 지 안다면 냉방병 예방법에 더욱 도움이 될 것 같습니다. 여름철 조심하자! 냉방병 예방법 여름철 조심하자! 냉방병 예방법 냉방병이란? 냉방병은 과도한 냉방으로 인해 신내외 온도 차를 적응하지 못해서 방생하는 병이라고 할 수 있습니다. 보통 가벼운 감기 .. 2023. 7. 17. 염증에 좋은 음식 5가지 총정리 안녕하세요 Daily Life 입니다. 저번에는 감기에 좋은 음식을 알아 봤는데요 오늘은 염증에 좋은 음식 5가지 총정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 염증은 정말 무섭죠 특히나 몸에 이상이 없어서 생기는 만성염증은 침묵의 살인자라고 불리만큼 위험한 염증 입니다. 하지만 저희가 항상 염증을 제거하기 위해 약을 먹는다면 부작용에 시달리고 오히려 더 위험해 집니다. 이를 막기위해 몸에 부작용도 없고 맛도 좋은 음식으로 섭취한다면 만성염증을 예방하고 건강하게 하루를 보낼 수 있습니다. 그럼 염증에 좋은 음식 5가지 알려 드리겠습니다. 염증에 좋은 음식 5가지 만성 염증과 염증 반응이란? 1. 염증 반응이란? 우리 몸에 병균이 침입하면 대식세포 등의 면역 세포가 즉각 출동하여 염증유발물질을 분비해 침입자를 공격하.. 2023. 7. 17. 곰팡이의 주된 원인, 습기 관리 하는 방법 5가지 안녕하세요 Daily Life 입니다. 곰팡이를 제거하는 방법에 이어 곰팡이의 주된 원인인 습기를 관리하는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 습기를 관리만 해도 비교적 쉽게 곰파이가 생기는 것을 미연에 방지할 수 있습니다. 물론 그럼에도 생기는 것이 곰팡이라고 할 수 있으나 습기 관리하는 방법 5가지로 습기를 미연에 방지하여 곰팡이가 생기는 것을 최소화한다면 그것만으로도 의미가 있지 않을까 합니다. 곰팡이의 주된 원인, 습기 관리 하는 방법 5가지 곰팡이의 주된 원인, 습기 관리 하는 방법 5가지 01. 에어컨과 선풍기 실내 습기를 제거하는 가장 간단한 방법으로는 선충기와 에어컨을 사용하는 것입니다. 에어컨의 바람이 건조하다는 것은 모두 알고 있는 사실입니다. 실제로 장마로 인해 축축한 방에 에어컨을 켜.. 2023. 7. 17. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 다음 728x90
