에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁, 무더운 여름 시원하게 여름나기

안녕하세요 Daily Life 입니다.

 

장마가 끝나고 무더운 여름이 오고 있는데요 오늘은 요즘 같은 폭염에 좋은 정보를 들고왔습니다.

전기세가 많이 나와서 에어컨이 부담스러울때가 있을텐데요 너무 더울땐 어쩔 수 없이 에어컨과 선풍기를 

틀어야 하지만 애매한 날씨일 때 에어컨 없이 시원하게 여름을 보내는 꿀팁 알려드리겠습니다.

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에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁
에어컨 없이 시원하게 보낼 수 있는 이유

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁

장마 때문에 너무 습하거나 폭염으로 정말 미칠듯이 더운날씨가 아니라면 에어컨을 사용하지 않고 전기세를

아낄 수 있습니다. 그 핵심은 바로 에어컨 없이 도 온도를 실내 온도를 낮출 수 있기 때문 입니다. 어떻게 낮추는지 궁금

하실텐데 그건 바로 온도와 습기 입니다. 그럼 이제 온도와 습기를 고려해 온도를 낮추는 방법 알아볼까요?

 

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에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁
1. 방안의 공기를 순환 시키기

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 / 공기순환

무더위에 실내는 더워지고 각종 전자기기에서 나오는 열기때문에 체온도 올라가게 되고 각종 열에너지가 누적되어 실내의온도는 계속해서 올라가게 되는데요, 열에너지가 계속해서 누적되지 않도록 환기를 해주는 방법입니다.하지만 그냥 창문을 열어둔다고 해서 실내의 온도는 미미하게 내려갈뿐 차이는 없을텐데요 그 방법을 알려드리겠습니다.

 

1. 선풍기 또는 서큘레이터의 방향을 천장 쪽으로 위치시켜야 합니다. 실내에 가득찬 열에너지는 위로 올라가게 되는데 이로인해 실내를 더 뜨겁게 달구게 됩니다. 그래서 천장에 선풍기나 서큘레이터를 이용해 열에너지를 분산시켜 온도를떨어 뜨립니다.

 

2. 온도가 조금 내려가는 밤에는 선풍기나 서큘레이터를 창문 밖으로 배치 해주셔야 합니다. 실내의 열에너지를 밖으로내보내고 시원한 공기는 들어오게 됩니다.

 

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에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁
2. 수경식물 키우기

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 / 수경식물 키우기

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 두번째는 창가쪽에 수경식물을 키우는 방법 입니다. 식물도 키우고 실내의 온도도

낮추는 방법이죠, 수경식물과 덩쿨식물은 실내 온도를 낮춰주는 식물로 유명 합니다. 수경재배 식물은 흙을 사용하지 않고

물과 수용성 영양분으로 키우는 식물 인데요, 수경식물이 좋은 이유는 증상 작용으로 수증기를 내뿜어주고, 이로 인해

열을 흡수하며 실내 온도를 낮추는 효과가 있기때문 입니다.

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에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁
3. 햇빛을 차단하기

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 / 햇빛 차단하기

한낮에 여름에도 그늘에 들어가면 시원한 경험 모두 해보셨을 겁니다. 그 방법으로 커튼으로 실내에 들어오는 빛을 차단해 실내 온도를 낮추는 방법 입니다. 정말 간단한 방법이지만 실내 온도를 최대 3도까지 낮춰주고 자외선까지 차단해주기 때문에 햇볓이 따가운 만큼 더운 날에는 커튼으로 햇빛을 차단시키는게 좋습니다.

하지만 집에 커튼이 없다면 창문에 에어캡을 붙여주세요 에어캡은 외부에서 들어오는 열에너지와 자외선을 어느정도

차단시켜주고 시원한 공기가 밖으로 나가는것을 막아줍니다. 또한 겨울엔 훌륭한 단열재 역할까지 에어캡 추천 드립니다.

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에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁
4. 일상에서 시원하게 만드는 방법

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 / 일상에서 시원하게 만드는 방법

선풍기도 없고 천장으로 하고 수경식물도 키우고 커튼을 해도 너무너무 덥다면 지금 알려드리는 방법을 사용해 보세요

 

1. 시원한 물을 자주 마셔주세요

정말 간단한 방법이지만 시원한 물을 마셔주면 체온이 낮아지고, 체온을 조절하기 위해 열량을 소모 하기 때문에

시원한 물을 자주 마셔주세요

 

2. 헐렁한 옷을 입어주세요

여름에는 타이트한 옷 보다는 활동성이 좋은 약간 헐렁한 옷을 입어주는 것이 좋습니다. 또한 옷의 소재는 면 보다

기능성 소재의 옷이 좋습니다. 무엇보다 통풍도 잘되고 땀도 금방 마르기 때문에 체온을 낮추는데 도움을 줍니다.

 

3. 샤워를 자주 해주세요

무더위 때문에 땀을 많이 흘렸다면 샤워를 해주세요, 체온도 금방 낮아지고 끈적한 땀도 사러지기 때문에

쾌적해 집니다. 하지만 너무 자주 샤워를 하게 된다면 피부가 건조해 지기 때문에 바디로션을 꼭 발라주세요

 

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁

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이렇게 여름철 에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 알려드렸는데요 꼭 에어컨이 아니더라도 실내의 온도를 낮추고

전기세를 절약 할 수 있습니다. 큰 변화가 아닌 주변의 작은 변화로 모두 전기세 절약 그리고 시원한 주말 보내세요

에어컨 없이 시원하게 보내는 꿀팁 이였습니다.

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2023.07.19 - [분류 전체보기] - 더위를 조심하자! 알아두면 좋은 폭염대비 건강수칙 4가지

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